Planning des ateliers

Un atelier pour découvrir le portage. Ses origines, ses bienfaits, les moyens de portage qui existent afin de trouver celui qui vous conviendra le mieux. Cet atelier peut être réalisé pendant la grossesse, ou après la naissance de l’enfant selon vos besoins.

Le Baby Yoga est conçu pour soutenir le développement moteur de votre bébé. Chaque séance comprend des mouvements doux adaptés à bébé ainsi qu’un temps de relaxation pour les parents. L’occasion de souffler et de se reconnecter à soi.

Découvrez des postures de yoga adaptées à l'âge et au développement moteur de votre bébé. Le baby yoga l'accompagne tout en douceur dans sa motricité. Suivi d'un temps de relaxation et retour à soi pour les parents.

Le Baby Yoga est conçu pour soutenir le développement moteur de votre bébé. Chaque séance comprend des mouvements doux adaptés à bébé ainsi qu’un temps de relaxation pour les parents. L’occasion de souffler et de se reconnecter à soi.

Offre-toi une parenthèse pour ralentir avec la Soirée Mère-Veilleuses ; un atelier bien-être dédié aux mamans qui souhaitent lever le pied, apaiser le mental et savourer l’instant présent. Entre échanges authentiques, hypnose douce et moment créatif, tu reconnecteras à la gratitude, à ton souffle.

Une séance unique pour découvrir l’essentiel sur le bébé signes : pourquoi, comment et les signes clés pour apaiser le quotidien et renforcer votre connexion. Une séance accessible à tous les parents, pour commencer à signer en douceur dès la maison.

Une activité ludique adaptée aux enfants marcheurs, à partir de 18 mois et jusqu'à 4 ans, qui leur permet de travailler leur capacité de concentration, de mieux se connaitre pour mieux vivre leurs émotions, de nourrir leur confiance en eux et de se relaxer.

Découvrez des postures de yoga adaptées à l'âge et au développement moteur de votre bébé. Le baby yoga l'accompagne tout en douceur dans sa motricité. Suivi d'un temps de relaxation et retour à soi pour les parents.

Découvrez des postures de yoga adaptées à l'âge et au développement moteur de votre bébé. Le baby yoga l'accompagne tout en douceur dans sa motricité. Suivi d'un temps de relaxation et retour à soi pour les parents.

Découvrez des postures de yoga adaptées à l'âge et au développement moteur de votre bébé. Le baby yoga l'accompagne tout en douceur dans sa motricité. Suivi d'un temps de relaxation et retour à soi pour les parents.

Une carte cadeau valable un an sur toutes les activités Nasama en présentiel ou en ligne. Pour toutes questions, contacte moi.

Profite de 45 minutes de relaxation par le bercements avec les écharpes de portage.