Réflexologie
Un espace pour souffler, relâcher les tensions et retrouver un peu d’équilibre dans une période souvent intense.
Chez Nasama, la réflexologie accompagne les femmes, les futures mamans, les bébés et les jeunes enfants avec une approche douce, humaine et centrée sur les besoins réels des familles.
Qu’est-ce que la réflexologie ?
La réflexologie est une approche manuelle douce qui consiste à stimuler des zones réflexes situées principalement sur les pieds. Ces zones sont en lien avec différentes parties du corps et participent à soutenir les capacités naturelles d’équilibre et de régulation de l’organisme.
La séance invite le corps à ralentir, relâcher les tensions et retrouver un état de détente profonde.
Chez les femmes enceintes, les jeunes mamans, les bébés et les enfants, la réflexologie peut offrir un véritable espace d’apaisement dans des périodes souvent physiquement et émotionnellement intenses.
La réflexologie ne remplace pas un suivi médical. Elle s’inscrit comme une approche complémentaire de bien-être et d’accompagnement.
Pourquoi consulter en réflexologie ?
Chaque période de vie amène son lot de changements, de fatigue et de déséquilibres.
La réflexologie peut accompagner de nombreuses situations du quotidien en offrant un moment de pause et de régulation.
Une approche douce, humaine et centrée sur les familles
Chez Nasama, la réflexologie s’intègre dans une approche globale du bien-être familial.
L’objectif n’est pas uniquement de soulager un inconfort.
C’est aussi :
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offrir un espace où les parents peuvent souffler
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soutenir le système nerveux dans des périodes de vulnérabilité
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accompagner les grandes transitions autour de la naissance
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aider les familles à retrouver plus d’apaisement au quotidien
Mon accompagnement s’appuie à la fois sur :
la réflexologie
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mes connaissances du développement du bébé et du jeune enfant
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mon expérience dans l’accompagnement parental
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une approche concrète, rassurante et non culpabilisante
Chaque séance est adaptée au rythme et aux besoins de la personne accompagnée.
Comment se déroule une séance de réflexologie ?
Chaque séance commence par un temps d’échange afin de mieux comprendre votre situation, vos besoins et votre contexte du moment.
La séance se déroule dans un cadre calme et bienveillant.
Les techniques utilisées sont douces et adaptées à chaque âge :
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femme
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grossesse
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post-partum
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bébé
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jeune enfant
L’objectif est d’offrir un moment de relâchement profond et de soutien global.
Les séances ont lieu à Meyrin
Je vous accueille à mon cabinet à Meyrin
Les séances ont lieu au cabinet l'Oasis – Esplanade des Récréations 20, 1217 Meyrin.
Le cabinet est facilement accessible depuis Genève et le Pays de Gex.
Les consultations sont proposées en français et en anglais.
Sur rendez-vous uniquement.
Des accompagnements adaptés à chaque étape de la vie familiale
Pourquoi choisir Nasama pour votre accompagnement ?
Nasama est né d’une volonté simple : offrir aux familles un espace de soutien concret, rassurant et profondément humain.
Mon approche réunit :
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l’accompagnement parental
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la compréhension du développement du bébé
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le soutien émotionnel des parents
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la réflexologie périnatale et familiale
L’idée n’est pas de chercher la perfection.
Mais d’aider les familles à traverser ces périodes avec plus de confiance, de douceur et d’apaisement.
Questions fréquentes sur la réflexologie
1/ Combien de séances sont nécessaires ?
Le nombre de séances dépend principalement du trouble, de son ancienneté et de la manière dont le corps réagit.Certaines situations peuvent être soulagées en quelques séances. D’autres problématiques plus installées ou chroniques peuvent demander un suivi plus régulier.Lors de la première consultation, nous faisons le point ensemble afin de proposer un rythme adapté à votre situation et à vos besoins.
2/ La réflexologie remplace-t-elle un suivi médical ?
La réflexologie est une approche complémentaire de bien-être et ne remplace jamais un avis ou un traitement médical.
3/ Quel sont les tarifs ?
Adultes
Première consultation – 75 minutes : CHF 120
Séance de suivi – 60 minutes : CHF 120
Un tarif à CHF 90 est proposé pour les étudiant·es, bénéficiaires AI et personnes au chômage.
Bébés et enfants (jusqu'à 14 ans)
Première consultation – 45 minutes : CHF 60
Séance de suivi – 30 minutes : CHF 60
Remboursement
Selon votre contrat, les séances peuvent être remboursées par certaines assurances complémentaires santé.
N’hésitez pas à vous renseigner directement auprès de votre assurance.
4/ La réflexologie est-elle adaptée pendant la grossesse ?
Les séances sont adaptées aux grossesses à partir du 3e mois. La réflexologie peut accompagner de nombreux inconforts liés à la grossesse. Chaque séance est adaptée au rythme et aux besoins de la future maman.
5/ À partir de quel âge un bébé peut-il recevoir une séance ?
La réflexologie peut être proposée dès les premières semaines de vie lorsque cela est adapté à la situation du bébé.
Les gestes utilisés sont très doux et spécifiquement adaptés aux nourrissons, bébés et jeunes enfants.
Chaque séance respecte le rythme, les besoins et la tolérance de l’enfant.
Les accompagnements peuvent ensuite évoluer jusqu’à l’enfance et préadolescence, selon les besoins de la famille.
6/ Existe-t-il des contre-indications à la réflexologie ?
Oui, certaines situations nécessitent de reporter ou d’éviter une séance. Les principales contre-indications sont notamment :
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phlébite
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thrombose
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traumatisme récent ou douloureux du pied
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plaie au niveau du pied
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maladie cardiaque récente
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état de forte fièvre
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grossesse avant à 3 mois
En cas de doute, n’hésitez pas à demander conseil avant de réserver.
7/ Quelle tenue prévoir pour une séance ?
Une tenue confortable est idéale.
Les séances se pratiquent principalement au niveau des pieds et des chevilles.
Il suffit simplement de pouvoir accéder facilement au bas des jambes.
8/ Peut-on faire une séance même sans problématique particulière ?
La réflexologie ne s’adresse pas uniquement aux situations d’inconfort. Vouc pouvez consulter simplement pour :
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relâcher les tensions
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récupérer physiquement et mentalement
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prendre un temps pour elles
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soutenir leur équilibre global
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prévenir l’épuisement
Les séances offrent un véritable moment de pause et de régulation dans un quotidien souvent très chargé.
9/ Proposez-vous des bons cadeaux ?
Des bons cadeaux sont disponibles pour offrir une séance de réflexologie. Contactez-moi directement pour plus d’informations.